t_wの輪郭

食事記録 2400kcal 2022年5月19日

2022年5月19日食事2451kcal

2022/5/19 10:28:00

2022年5月19日消費カロリー2444kcal プレミアムチョコクロ桜あんドゥーブルフロマージュ(〜ベイクドチーズとレアチーズの2層仕立て〜)ドトールモーニングセットA 鳥そぼろ弁当

2022年5月19日食事2451kcal 2022年5月19日消費カロリー

2022年5月19日消費カロリー2444kcal

2022/5/19 22:49:00

2022年5月19日食事2451kcal サンマルクカフェ

プレミアムチョコクロ桜あん

2022/5/19 8:18:00

310kcal

2022年5月19日食事2451kcal ルビ遊び

ドゥーブルフロマージュ(〜ベイクドチーズとレアチーズの2層仕立て〜)

2022/5/19 6:56:00

165kcal

2022年5月19日食事2451kcal ドトール

ドトールモーニングセットA

2022/5/19 2:28:00

257kcal

2022年5月19日食事2451kcal

鳥そぼろ弁当

2022/5/19 2:26:00

650kcal

2022年9月9日食事1546kcal 2022年8月5日食事1366kcal 2022年7月20日食事2032kcal 2022年7月11日食事2071kcal 2022年6月8日食事1675kcal 鶏の素揚げ 2022年5月27日食事1628kcal 2022年5月19日食事2451kcal 2022年5月17日食事2184kcal 半身揚げ

鶏の半身揚げ

2022/5/17 9:09:00

436kcal

2022年7月20日日記あれ

2022年5月21日食事2641kcal 2022年5月20日食事1997kcal 2022年5月19日食事2451kcal 2022年5月18日食事1938kcal 2022年5月17日食事2184kcal 2022年5月16日食事2361kcal 晩酌262kcal ビール

スーパードライ

2022/5/15 11:03:00

1缶 350ml 42*3.5=147kcal

https://amzn.to/3Mzv9Gq

2024年1月31日食事1640kcal 2022年5月19日食事2451kcal 2022年5月18日食事1938kcal 2022年5月17日食事2184kcal 食事 2303kcal 2021年4月10日食事 1778kcal 2021年3月25日食事 2122kcal 2021年3月24日食事 1585kcal

キウイ

2021/3/24 12:04:00

50kcalぐらい