t_wの輪郭

2020年9月
アイス食事 1751kcal菓子パン睡眠 1:30→5:30

睡眠 1:30→5:30

2020/9/22 23:30:00

中途覚醒後に寝付けなくなった
純粋に睡眠時間が足りなくて頭がうまく働かない