t_wの輪郭

昨日と今日は頭がだるく、横になってる時間が長い。

鉄分とってればオールオッケーかと思ったけどだるい時はだるいわ。

それはそれとして鉄分のサプリ摂っておこう。

• スライド作成, 図を作った
  • 図の微調整に1時間ぐらい持っていかれた気がする
  • 手書きの図をChatGPTで清書してもらったが、使い物にはならなかった
  • Nano-Banana Proが確かポンチ絵がうまかったはずなので試したい
• 引越2026年, 引越業者に見積もりの問い合わせを出した
  • 引越のサカイから爆速で電話がかかってきた
  • 部屋に見積りに来るので、それまでに部屋を片付けておく
• 散歩
  • 久々に日が出ている間に8000歩まで行けた
  • 鉄分を摂っているおかげか元気がある
  • 鉄分の摂取を継続する
  • 鉄分のサプリをまた買ってもいいかもしれない

　昼になって寝床からやっと出られた。鉄分のサプリは今の所効いている実感がない。

　先週何をやっていたか忘れてしまった。思い出すところから始めなければ。
　近々引き継ぎをするので、引き継ぎで説明するための資料を整えた方が良さそうな気がする。

鉄分のサプリを取ってみる。眠気に効くらしい。

ドラッグストアで鉄分のサプリを買った。