t_wの輪郭
2021年8月
2021年8月20日
2021/8/20 19:10:00
2021年8月21日
食事 1917kcal
2021年8月20日
2021年8月
2021年8月21日
2021/8/20 20:22:00
2021年8月22日 2085kcal
食事 2336kcal
2021年8月21日 予実
朝から本読んだし筋トレもした。いい1日だった。
2021年8月20日
食事 1917kcal
2021/8/20 10:46:00
トマトリゾット
高級粒あん
ソーセージ 1本
鶏もも肉
ヨーロピアンシュガーコーン