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『なぜ今、仏教なのか　瞑想・マインドフルネス・悟りの科学』recognize

RAIN

2022/5/15 3:25:00

Recognize（感覚を認識）
Accept（感覚を受け入れる）
Investigate（感覚と自分の体の関係を調べる）
Nonattachment（感覚に執着しなくなる）

衝動に餌付けしない感覚に執着しなくなる nonattachment 感覚を受け入れる感覚と自分の体の関係を調べる

『なぜ今、仏教なのか　瞑想・マインドフルネス・悟りの科学』餌付け RAIN 衝動

衝動に餌付けしない

2022/5/15 3:29:00

執着しなくなる RAIN nonattachment 感覚

感覚に執着しなくなる

2022/5/15 3:24:00

受け入れる RAIN accept 感覚

感覚を受け入れる

2022/5/15 3:24:00

自分の体 RAIN investigate 感覚

感覚と自分の体の関係を調べる

2022/5/15 3:24:00

attachment RAIN non

nonattachment

2022/5/15 3:24:00

感覚に執着しなくなる

recognize

2022/5/15 3:23:00

RAIN 感覚を認識

RAIN recognize 認識感覚

感覚を認識

2022/5/15 3:23:00

accept

2022/1/21 5:17:00

感覚を受け入れる Willingness to Accept Accept

investigate

2021/12/30 4:50:00

感覚と自分の体の関係を調べる investigator 調査