t_wの輪郭
食事記録
2022年8月20日
1900kcal
2022年8月20日食事1923kcal
2022/8/20 12:54:00
カレー飯
大きいおにぎり
唐揚げ１パック
パックのお寿司 10貫
2022年8月20日食事1923kcal
カレー飯
2022/8/20 8:26:00
カロリー
804kcal
材料
米 0.5合
トマト缶 1缶
鶏肉 200g
鶏軟骨 100g
しめじ 1パック
カレー粉
水 150ccぐらい
コンソメの元
作り方
全部煮る
鶏もも肉200g
トマト缶
鶏軟骨
ごはん
2024年1月16日食事2007kcal
2022年8月20日食事1923kcal
大きいおにぎりとおにぎり
2022年8月4日食事1709kcal
2022年8月3日食事
2022年8月1日食事2166kcal
2022年7月30日食事2508kcal
2022年7月25日食事1545kcal
2022年7月17日食事2060kcal
2022年7月1日食事1494kcal
大きいおにぎり
2022/6/25 4:53:00
300kcal
大きいおにぎりとおにぎり
大きいおにぎり2個
2022年8月20日食事1923kcal
唐揚げ
食事 2094kcal
唐揚げ１パック
2021/12/19 2:50:00
369kcal
あれ
2022年8月20日食事1923kcal
食事 1627kcal
食事 1911kcal
お寿司
パックのお寿司 10貫
2021/12/13 10:34:00
450kcal
あれ