2021年6月12日
2021/6/11 22:57:00
食事 2380kcal
2021/6/12 11:54:00
2380kcal
250 +624 +220 +500 +786
あれ
2021/6/11 22:59:00
1時間程度、朝に散歩した。疲れた。
低負荷長時間の運動をすると、血管が拡張するのかななどと考えていた。腰痛に効くのはそのせいではないか。
2380kcal
250 +624 +220 +500 +786
1時間程度、朝に散歩した。疲れた。
低負荷長時間の運動をすると、血管が拡張するのかななどと考えていた。腰痛に効くのはそのせいではないか。