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散歩2021年6月12日腰痛

あれ

2021/6/11 22:59:00

1時間程度、朝に散歩した。疲れた。

低負荷長時間の運動をすると、血管が拡張するのかななどと考えていた。腰痛に効くのはそのせいではないか。

あれ