t_wの輪郭

2020年10月 2020年10月9日あれ

2020年10月8日

2020/10/8 7:50:00

あれ食事 1762kcal イカの墨入りスパゲッティアンチョビのフリコほうれん草のソテー

散歩 2020年10月8日あれ

あれ

2020/10/8 15:14:00

今日も夕方に眠くなって、3時間ほど寝た
散歩しないと夕方ごろに眠くなるような気がする

2020年10月8日

2020年10月8日

食事 1762kcal

2020/10/8 14:48:00

豚汁イカの墨入りスパゲッティアンチョビのフリコほうれん草のソテーチーズリゾット

イカ墨スパゲッティ PA11 スパゲッティサイゼ 1019kcal サイゼリヤ 1162kcal 2021年4月3日食事 1932kcal 2021年2月24日食事 2965kcal サイゼリヤ食事 1845kcal 食事 1762kcal

イカの墨入りスパゲッティ

2020/10/8 7:54:00

571kcal

サイゼリヤ食事 1945kcal 食事 1762kcal 2020年10月8日

アンチョビのフリコ

2020/10/8 7:53:00

551kcal

サイゼ 1445kcal 食事 2291kcal 2021年2月24日食事 2965kcal ほうれん草 AA03 2021年2月9日食事 1552kcal サイゼリヤ食事 1845kcal 食事 1762kcal 食事 1945kcal

ほうれん草のソテー

2020/10/8 7:52:00

123kcal

2020年10月 2020年10月8日

2020年10月7日

2020/10/7 15:48:00

あれ食事 1884kcal 2020年10月6日