t_wの輪郭
2023年6月1日
あれ
2023/6/1 0:21:00
4:30に目が覚めた
6:00に再入眠
9:00に起床
あれ
あれ
2023年6月1日
食後の眠気
寝不足
中途覚醒
あれ
2023/6/1 0:25:00
中途覚醒によりやや寝不足だ。
朝ごはんを食べて食後の眠気で無理やり再入眠したが、それでも睡眠時間が足りていない。
あれ