あれ2025/7/22 9:10:00 いい感じに作業ができた日だった。 進捗が良かったとかではなく、普段ならズルズルと先延ばししてしまうような作業に対して、早い段階で着手し完了できたという点で、良くコントロールできていた1日だった。 1分着手ルールの効果もあるかもしれない。毎日着手だけはしていることによって、着手することに対する忌避感が減っている可能性がある。