t_wの輪郭

今回作成したチキン豆カレー、鶏肉に加えてひよこ豆を使っており、チキンがダブルになっている

チキン豆カレーを塩分バキバキにして塩分不足が解消したおかげか、風呂上がりにテキパキとラジオ体操や食器洗いなどができた。

鶏肉（安ければ）
惣菜パン

チキンスパイス焼が100g 98円のさらに20%引きだった。チキン豆カレーにしてやった。