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食事記録 2024年3月21日

2024年3月21日食事2116kcal

2024/3/21 12:16:00

うずらの味付けたまごカレーシュウマイ5個せんべいサンドイッチ

うずらの味付けたまご

2024/3/21 5:12:00

151kcal = 14kcal/個数 × 83g/パック ÷ 7.7g/個数

カレー 2024年3月21日食事2116kcal セブンイレブン

カレー

2024/3/21 5:08:00

573kcal

2024年3月21日食事2116kcal シュウマイ 2023年5月11日食事

シュウマイ5個

2023/5/11 2:18:00

316kcal

2024年3月21日食事2116kcal せんべい4枚

せんべい

2023/5/8 5:05:00

1枚 40kcal

草加せんべいおこげ煎餅イカせんべいせんべい4枚せんべい35g

2024年4月23日食事1763kcal 2024年3月22日食事1023kcal 2024年3月21日食事2116kcal 2024年3月13日食事1552kcal 2024年3月8日食事 2024年3月6日食事1588kcal 2024年2月17日食事1843kcal 2022年10月14日食事1979kcal 2022年8月24日食事2237kcal 2022年3月16日食事

サンドイッチ

2022/3/16 1:15:00

250kcal

たまごサンド三元豚とんかつサンドチキンカツサンドメンチカツサンドハムとたまごのサンド

カルボナーラ

2020/10/7 16:05:00

786 kcal

スパゲッティ 100g 400kcal
オリーブオイル 15g 135kcal
塩豚 30g? 100kcal?
卵 1個
チーズ 15g? 60kcal?