t_wの輪郭
2022年5月15日
2022年5月
2022年5月16日
2022/5/16 1:36:00
2022年5月17日
2022年5月16日消費カロリー2224kcal
あれ
2022年5月16日散歩
2022年5月16日食事2361kcal
2022年5月16日
2022年5月
2022年5月17日
2022/5/16 22:42:00
2022年5月17日消費カロリー2186kcal
2022年5月17日食事2184kcal
あれ
あれ
あれ
2022年5月16日食事2361kcal
2022年5月16日
消費カロリー
2022年5月16日消費カロリー2224kcal
2022/5/16 15:03:00
あれ
散歩
寝付けない
メモを書いた
2022年5月16日
昼寝
あれ
2022/5/16 14:20:00
今日も一日疲れた
。
散歩
して
読書
して
メモを書いた
1日だった。
2回ほど
昼寝
してしまったので、夜寝付けなさそう。
あれ
散歩
2022年5月16日
2022年5月16日散歩
2022/5/16 13:06:00
あれ
2022年5月16日散歩メモ
食事記録
2300kcal
2022年5月16日
2022年5月16日食事2361kcal
2022/5/16 12:55:00
2022年5月16日消費カロリー2224kcal
マクドナルド1190kcal
エアリアル
牛カルビ重
スーパードライ
2022年5月16日散歩
2022年5月16日
2022年5月16日散歩メモ
2022/5/16 7:21:00
筋トレする
ジムは続かない
運動するしかない
消費カロリーを増やしたい
新製品に気をつける