t_wの輪郭

やったこと

• ラジオ体操
• 中華料理屋に行く
• 本棚を組み立てる
• 本棚に本を移動させる
• 職場のタスク

わかったこと

• ラジオ体操をサボると腰や肩の調子が悪くなってくる
• 風呂上がりにラジオ体操をすると関節がゴリゴリしずらい
• 近所の中華料理店は回鍋肉が良さそう
• 家具の設置箇所を測るときはメジャーを床に当てて測ったほうが良い
• そろそろタスクが落ち着いて来そう

次やること

• ラジオ体操の頻度をあげる
• 近所の中華料理店で回鍋肉を食べる
• どこかで休みを取る

ラジオ体操した。

お風呂上がりのラジオ体操は関節がゴリゴリしなくて良き。