t_wの輪郭

歩く

　昨日と同様に、朝と夜歩いて、昼は引きこもっていた。昼食の後に歩こうとは思うものの、食べた後は落ち着いてしまって動く気がなくなってしまう。というか眠くなる。眠くなるほど食べなければいいのでは？食べる前に歩けばいいのでは？改善が待たれる。

論文を読む

　調べ物の流れで論文が読めると、しめしめという感じ。わざわざ読むのはだるい。

電気ガス水道インターネットの解約手続きをする

　手続きをした。なんか引っ越すんだなぁという感慨が出てきた。
　次は転居先の電気ガス水道の手続きをする。

引越2026年 > 段ボール詰め

　0.5箱ぐらい荷物を詰めた。明らかにペースが落ちてる。転居はまだ先なので、詰めるにはまだ早いものばかりになってきた。まあ焦る必要もない。

コミュる

　サボってしまった。ここ最近は自発できていない。コミュニケーションを回避して、後回しにして、「もう夜だしな」などという白々しいことをやっている。いつもそう。時間を決めてやった方がいいかもしれない。

　昨日よりは若干前倒しで物事を進められた気がする。若干。おそらく体調が良い。体調が大事。

　股関節が詰まっているように感じるので、股関節のストレッチをした。やはり固くなっていた。ストレッチ大事。ラジオ体操をしている時も腰回りのうごきがわるくなっていて気になっていた。