煮物
2020/10/13 11:40:00
野菜多めの煮物が常備されていると、摂取カロリーをコントロールしやすい
2020/10/13 11:41:00
豚汁を食べつくしたので、次の煮物を作りたい
野菜多めの煮物が常備されていると、摂取カロリーをコントロールしやすい
2024年4月28日食事1602kcal2024年4月1日食事2195kcal2024年3月24日食事2278kcal食事 2025kcal食事 1558kcal冷奴と豚汁すごくお腹に貯まる 2021年4月3日 食事 1932kcal2021年4月1日 食事 2160kcal2021年3月30日 食事 1762kcal2021年3月8日 食事 1869kcal
豚汁
2020/10/13 11:38:00
1杯 120kcalぐらい
ごぼう
タケノコの水煮
豚こま
人参
こんにゃく
しめじ