t_wの輪郭

不安は目を背けていると大きくなって、注視していると弱まっていくようなので、注視していきたい

脳に発生する不安を客体として扱っていけるようになりたい

お風呂に入ると過去の醜態や未来の不安が思い浮かんできて奇声をあげてしまうの、全人類共通かと思ってたけどそうじゃないっぽい。

浴室で「翌日は会社」が脳にぶち当たって奇声が出るの、よくあるパターンだったりする（今日もやった）。

入浴中は全く無防備なので、脳の不安を感じる機能が活発化するのであろうという適当なことを考えた。