間食にそら豆をやっていく。
タンパク質が足りてると食事量が減ると聞いたので。
プロ仕様トルコ産あんず（肉のハナマサで買ったもの）を食べ終わった。
肉厚で食べ応えがあり、甘さが控えめで罪悪感がなく、間食としてちょうど良かった。