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日記2025年10月SNS時間制限時間交換SNS断ち日記

日記2025年10月7日

2025/10/9 5:08:00

 布団の中で眠気が来るのを待っている間どうしたものかと悩んだが、そうだ俺たちには日記を書くという作業があるじゃないかということで、今日の日記です。


 スクリーンタイムでSNSに時間制限を設けた件の現況。SNSのアプリを使う際に、高速でタイムラインに目を通してアプリを閉じる所作をしており、電気代をケチる時の冷蔵庫のドアを開閉する手つきに似ている。そういう滑稽なところはありつつも、作業は捗ったように思うし、SNS利用時の効率も上がっているし、SNSを見たい衝動も少しおさまったように思う。このまま続けていく。


 信号待ちなど気が向いた時に、スマホでU字理論の本を読み進めている。もちろんSNS断ちによるものだ。
 以前読んだ時よりも、わかるような感覚がある。「なんもわからん」から「うーんわからん」に進んだ。
 あと、読んでいて不思議と心地よさがある。

あれ