t_wの輪郭

肩がこりすぎていて、首を少し動かすとゴリゴリ鳴る

出前に敗北

• 出前（RocketNow）を頼んでしまった
• 頼んだのはファーストキッチンのバーガー
• バーガーが食べたいなら近所のモスなりマクドナルドなりに行ったほうが安くつくはずなので、そうしたい

体調不良

• 頭が重く夕方までのほとんどを布団で横になって過ごした
• 運動不足かもしれない
• 肩こりもひどく、首が回りが痛い
• 朝に散歩すればもろもろ治るかもしれない

レンジでゆたぽんで首を温めた結果、首を回したり後ろにそらしたりしたときの詰まる感じや違和感がマシになった気がする。