肩こり
2020/9/18 14:19:00
あれ
2024/11/11 12:19:00
ここ一年で一番肩軽いかも。動かしてたら良くなってきた。
ねころびながら、30分ぐらい腕をグルグルとまわしていた。
ストレッチをやるよりも、動かすほうが効くように思える。
肩こり対策にMagic Trackpadを買った。会社のMacbookに接続して使用している。もちろんMacbookにもトラックパッドがついており、一見すると「何やってんだこいつ」。
「普通のマウスでいいじゃん」と思われるかもしれないが、Macだとトラックパッドとマウスを同時利用するとスクロールの方向がいい感じにできなくてイヤだ。あとジェスチャーもやりたい。