t_wの輪郭
注意
心配
『心配に対する注意訓練とマインドフルネスの比較』
身体感覚
マインドフルネスは情動回避の修正に有効
情動回避
身体感覚に注意を向けることは，心配による情動回避の修正に有効
2022/7/16 7:36:00
身体感覚に注意を向けることは，心配による情動回避を修正するために有効な手段である．
あれ