t_wの輪郭
あれ
こわばり
2021/7/9 13:30:00
強張り
あれ
こわばり
強張り
2026/7/26 14:08:00
腰の強張り
ストレッチ
疲労
2021年6月23日
脚
こわばり
あれ
2021/6/23 11:36:00
ストレッチをした。疲労が少し緩和した気がする。ずっと座っていると、脚周りの筋肉がこわばりがちだ。
あれ