t_wの輪郭

肩こり肩凝り
肩こり解消のためにラジオ体操肩凝り緩和のためにラジオ体操あれ肩が凝った

あれ

2023/7/13 9:49:00

疲労感がやべーので定時退社。

肩と肩甲骨まわりの筋肉の凝りがやばく、一日中、ことあるごとにグニグニ動かしていた。