あれ2023/5/31 6:39:00 冬になる前にGorka3を新調せねば。以前持っていたやつは擦り切れて廃棄した。サバイバルゲームで運用し、匍匐前進などしたので大往生した。 まだ梅雨も明けてないし気が早いか。
あれ2023/5/31 6:14:00 早く帰りたいけど今日は通院だ。18時に会社を出たらちょうど良い時刻に予約してあるので、それまで会社にいないといけない。 いや、病院近くのカフェで時間を潰す選択肢もあるんだけど、混んでて座れなかったりするし、お金かかるし、いや〜〜〜、どっちがいいかな。 時間を潰すといえば、散歩で時間を潰すこともできる。
あれ2023/5/31 5:25:00 腹筋ローラーをやった。腹筋が攣った。肩甲骨周りの筋肉にも力が入ってしまって違和感がある。 昔取った杵柄で、腹筋は弱いが立ちコロがちょっとできる。めちゃくちゃ負荷がかかる。やりすぎると腹筋がブチブチいう。