2026年6月6日2026/6/6 12:36:00 2026年6月 2026年6月5日 2026年6月7日 やること日課体を整える（小項目をいずれか）歩くラジオ体操ストレッチ強めの運動をする知識を増やす（小項目をいずれか）読書する論文を読む心を整える（小項目をいずれか）ゲームするマインドフルネスをするアウトプットする（小項目をいずれか）コミュるプログラミングするプロジェクト文章を書く✍️ライフを整える（小項目をいずれか）改善振り返り 振り返りやったこと土曜日にもかかわらず打ち合わせ（オンライン）があり、どうせならと職場へ行って涼んできた。 わかったことさらに仕事増やされそう 次やること断る言い訳を作る