t_wの輪郭

『先送り0』ではこんなストイックなことをやれとは書いてないはず。

本を確認したら、「やることは3つ以下に絞ってから始めてください」と書いてあると共に、日次レビューでルーチンの数を増減させて難易度を調整するとあった。
なので、先送りが0の間はルーチンを増やしていくのは間違いではなさそうだし、しんどくなってきていたり先送りが出たらルーチンを減らせば良い。

毎日のルーチンとして「改善」をやっているのだけど、部屋やらなんやらがどんどん片付いていく。改善をノルマにすることによって、片付ける時間が正当化されている。

燃え尽き始めてるので、何かしら減らさなければ。

頻度を減らすとかしたい。

リマインダーにルーチンを登録しすぎた結果、音ゲーみたいになってる