タイトルと知番を取得するスニペット
document.querySelector(".mg .ikon").innerText.replace(/{\s*|\}|[\s,\t, ]*$|\n$/g,"").replace(/\n/g," ")
正規表現が繊細になってしまった
修正したいときは作り直したほうが良さそう。後から修正するのは大変
開いている輪郭のソースを取得するスニペット
(async ()=>{
const queryString = window.location.search;
const urlParams = new URLSearchParams(queryString);
const fgParam=urlParams.get("fg");
const querySrcUrl=`/${fgParam}?dln&fmt=src`;
const url = `https://dlt.kitetu.com${querySrcUrl}`
console.log(url);
const response = await (await fetch(new Request(url))).text();
console.log(response);
})();
あれ
一区切りついたし、運動してお風呂入ろう
運動した。背筋運動、足踏み運動、肩上げ運動
お風呂も入った
目の運動もやっとこう。→目の運動をやった。特に疲労感もない。いい感じだ
後は眠くなるまでゆっくりしていよう
デライトは触らないようにしたい。眠れなくなってしまう
2020年7月19日生活記録
5:00 就寝
9:00 起床
9:20 朝食 食パン1枚
9:28 コーヒー
12:40 昼ごはん 玉ねぎと人参のパスタ
18:00 夕食 お好み焼き
19:00 仮眠2.5時間
あれ
4時間寝た
昨日14時間寝たので、平均で9時間
ちょうどいい睡眠時間になった
平均の睡眠時間はちょうどいいけど、頭痛や胃もたれ感がある
ちゃんと寝ないとだめだ
→19:00~21:30の間、寝てしまった


